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yl23455永利集团成功举办“乐愈栖所 向阳而生”校园乐疗心理讲座

2026-05-22  由:郭天乐发布  浏览: 阅读次数:

为扎实推进心理健康教育,缓解员工学业与生活压力,提升心理调适能力,营造积极向上的心理育人氛围,2026年5月18日,yl23455永利集团于东校区4#B305举办“乐愈栖所,向阳而生”校园乐疗心理讲座。本次讲座由校心理中心讲师、研究生学姐主讲,公司心理工作教师及员工代表参与活动。

讲座在轻柔的音乐中拉开序幕。主讲人借助主题短片普及音乐疗愈知识,围绕“音乐与情绪”展开讲解,结合心理学原理阐释音乐舒缓压力、调节情绪的积极作用。讲座设置节奏呼吸、歌词分析、集体哼唱等沉浸式互动体验,并开展疗愈歌单分享,同学们踊跃交流自身经历,现场氛围温暖融洽。同时,主讲人针对考前焦虑、人际困扰等常见心理问题,分享了简单易行的音乐放松调适方法。

本次讲座以“艺术+心理”的新颖形式,帮助同学们掌握了科学的情绪疏导方法,有效提升了自我心理调节能力。下一步,公司将持续丰富心理健康教育形式,常态化开展特色心理活动,筑牢员工心理健康防线,助力员工阳光健康成长。

(审核人:郭天乐)